令和7年11月20日（木）、シニアクラブ主催による第2回健康麻雀教室を開催し、25名を超える皆さまにご参加いただきました。誠にありがとうございました。

当日は、初級・中級・上級に分かれて実施しました。上級者の皆さまは、静かな雰囲気の中で白熱した対局を繰り広げ、約3時間にわたり集中して麻雀を楽しまれていました。
初級・中級の皆さまには、各テーブルに講師が1名つき、ルールや打ち方を学んでいただきました。

前回同様、「とても楽しかった」「難しいと思っていた麻雀だけど私でもできた」など、嬉しいご感想を多数いただきました。次回は、今年度最後の健康麻雀教室を開催予定です。ぜひお気軽にご参加ください。

● 開催概要 ●
日　時：令和8年2月19日（木）13:30〜16:00（出入り自由）
会　場：佐久穂町社協ふれあい支所 2階
参加費：無料（町内在住の65歳以上の方）
持ち物：お飲み物をご持参ください
申　込：佐久穂町社協事務局までお電話ください
担　当：片井・松本　TEL：0267-86-4273

佐久穂町結婚相談所では、交流を楽しみながら素敵な出会いを見つけていただける「ディナーパーティー」を開催します。
佐久穂町の旬の食材をふんだんに使った贅沢なビュッフェを味わいながら、心温まるひとときを過ごしませんか？
皆さまのご参加をお待ちしております。

●クリスマス目前！おひとりさまのための「ディナーパーティー」●

日　　　程：2025年12月20日（土）18：00～20：00（予定）
場　　　所：八千穂駅前 レストランたかとんぼ　
対　　　象：おひとりさまの方
参 加 費：男性3,000円　女性2,000円
人　　　数：男女10名ずつ（男性：佐久穂町優先）
申込　方法：こちらからお申込みお願いいたします。
申込　〆切：2025年12月15日（月）

※応募多数の場合は抽選となります。参加当選の方は事務局からご連絡いたします。

11月25日（火）から「長野県年末フードドライブ統一キャンペーン」を開催します。

物価高騰やコメ不足が続く今、「もったいない」食品ロスを、誰かの「ありがとう」につなげるために、ご家庭や企業で眠っている食品を、ぜひフードドライブへご寄付ください。皆さまの温かいご支援が、たくさんの笑顔を生み出します。ご協力を心よりお待ちしております。

〇長野県年末フードドライブ統一キャンペーン詳細〇
・日時：令和7年度11月25日（火）～12月12日（金）　
・寄付を募集するもの
　お米（2024年度～2025年度産まで）
　缶詰、レトルト食品、カップ麺、防災品、菓子などで常温保存できる以下の商品
　　ー賞味期限の明記があり、期限が切れるまで1か月以上あるもの
　　ー未開封で、包装や外装が破損していないもの
　　ー日本語表記されているもの

募集する食品や注意点などの詳細は こちら（フードドライブキャンペーン詳細）をご覧ください。

令和7年11月6日（木）、佐久穂町と佐久穂町社会福祉協議会の共催により、今年度2回目となる「介護者リフレッシュ講座」を開催しました。今回は茂来館の調理室にて、季節の野菜を使った「おやき作り」に取り組みました。

参加者10名とスタッフが3つのグループに分かれ、かぼちゃ・なす・野沢菜の3種類のおやきを手作りしました。粉を混ぜて生地を作り、具材を包んで蒸した後、こんがりと焼き上げて完成。豚汁も同時に調理し、出来上がった料理を皆さんで楽しくいただきました。どのグループも手際よく、それぞれ工夫を凝らしながら上手に仕上げていました。初めて参加された方も多く、作業を通じて自然と会話が生まれ、食事をしながら日頃の介護に関する話題も交わされ、とても良い交流の場となりました。大きなおやきは食べきれない方も多く、「家族にも食べさせたい」と持ち帰る方もいらっしゃいました。「短時間で参加しやすい企画だった」との声もいただき、今後の運営の参考にさせていただきます。

次回の「介護者リフレッシュ講座」は、令和8年3月4日（火）に開催予定です。多くの皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

令和7年10月24日（金）、佐久穂町にて「傾聴ボランティア基礎講座」を開催しました。

傾聴とは、相手の話に注意深く耳を傾け、共感をもって、否定せずに受け止めるコミュニケーション技術です。単に「聞く」こととは異なり、話し手の意図や感情を深く理解しようとする、能動的な姿勢が求められます。佐久穂町では、平成25年から傾聴活動に取り組むボランティアの方々が活躍しています。

今回の講座では、長野県傾聴ボランティア連絡協議会より弓削先生を講師にお迎えし、5時間にわたる基礎講座を実施しました。傾聴の基本的な考え方から、実践のコツ、講師の体験談まで、内容は多岐にわたり、後半にはロールプレイングも行われました。実際の事例をもとに、参加者同士で傾聴の練習を行い、理解を深めました。

参加者からは、「大切なのは"自分の気持ち"ではなく、"相手の気持ち"だということを学びました」「傾聴を通して、自分自身の学びも多くあると感じました」 といった感想が寄せられました。

今後も、地域のつながりを大切にしながら、傾聴の輪を広げていければと思います。

令和7年10月19日（日）、毎年恒例となっている「福祉と健康のつどい」を開催しました。今年は千曲病院祭との同時開催となり、多くの皆さまにご来場いただきました。

当日は一時的に小雨が降る時間帯もありましたが、終始たくさんの方々にお越しいただき、会場はにぎわいを見せていました。
「こころもからだも、ほっとする場所」をテーマに、さまざまな出展やプログラムが行われました。佐久穂町社会福祉協議会ふれあい支所も会場の一部として活用され、社協が出展する駄菓子釣りコーナーでは、多くのお子さんが楽しそうに参加してくれました。

その他にも人形劇やコーラス、紙芝居が披露され、バザーや各施設・団体の紹介、パンやジャムの販売など、多彩なブースが並び、病院会場、ふれあい会場ともに終始活気にあふれていました。
今回の催しを通じて、佐久穂町社会福祉協議会の活動を知っていただくとともに、福祉や健康について考えるきっかけとなれば幸いです。

ご来場いただいた皆さま、誠にありがとうございました。